Karunk diákjainak és dolgozóinak lehetőségük van részt venni az Óbudai Egyetem által biztosított, ingyenes mentálhigiénés tanácsadáson és tréningeken.

Forduljanak bizalommal Hirsch Johannához, aki a B épület 2511-es szobában várja a motivációhiánnyal, elakadással vagy egyéb krízishelyzetekkel küzdőket.

Az 50 perces konzultációkat hallgatók tanulmányaik során 12, az egyetemi dolgozók pedig 6 alkalommal vehetik igénybe. Emellett Microsoft Teams-en zajló online tanácsadást is kérvényezhetnek, amely emailben foglalható.

Az egyéni foglalkozások mellett rendszeresen sort kerítenek csoportos tréningekre is, melyek során a résztvevők együtt fejlődhetnek különböző területeken, mint az önismeret, konfliktuskezelés vagy stresszkezelésre.

Időpont foglalás: hirsch.johanna@uni-obuda.hu

További részletek az Óbudai Egyetem honlapján.